牙齿内侧掉了小块碎片不能自行再生。
因为牙齿一旦受伤或者缺损之后，是不可能再重新生长出来的。如果只是很小的一点缺损，并且没有暴露牙髓腔内部的牙神经，可以考虑使用树脂材料进行修补。但如果缺损较大或者已经影响到牙髓，则需要及时就医进行相应的治疗，比如根管治疗等。在日常生活中要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，定期去医院做口腔检查。
如果患者未感到疼痛或不适，可能是因为碎片较小并未损伤牙髓组织，此时不需要特别处理，但应密切观察是否有感染迹象。
面对牙齿受损的问题，建议患者避免咀嚼过硬的食物，以减少额外压力对受损区域的刺激。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是至关重要的，这有助于预防继发性感染的发生。
