跖骨头骨软骨炎能自愈吗

跖骨头骨软骨炎有自愈的可能性。

该疾病主要是因为足部负重分布不均或运动方式不当导致局部应力增加，进而引起软骨损伤和炎症反应。

这些因素导致的轻微损伤可能通过休息、物理疗法等非手术方法得以修复，从而实现自愈。

若患者症状持续加重或出现感染征象，则需积极治疗以防止进一步恶化。

在诊断为跖骨头骨软骨炎后，应避免穿高跟鞋和硬底鞋，减少患处负担，并调整步态，以免加剧不适。