镇静催眠剂属于精神药物。

镇静催眠剂通过调节大脑神经递质平衡来发挥作用，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。

这些物质对情绪、认知功能和睡眠有重要影响，异常活动可能导致依赖性和戒断症状。使用镇静催眠剂后，可能会出现嗜睡、意识模糊、记忆力减退等症状。长期滥用可能导致成瘾、人格改变以及认知能力下降等问题。

为评估是否对镇静催眠剂产生依赖性，医生可能建议进行血液检测以检测药物浓度，脑电图检查可评估中枢神经系统功能状态。针对镇静催眠剂依赖性的治疗方法包括心理行为疗法和药物治疗。心理行为疗法旨在帮助患者识别并控制与药物滥用有关的行为模式，常用方法有认知行为疗法和家庭治疗；药物治疗则采用苯二氮卓类受体激动剂如地西泮片、氯硝西泮片等非苯二氮卓类药物如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。

镇静催眠剂的滥用或不当使用可能导致严重的健康后果，因此必须谨慎对待，并严格遵循医嘱使用。若有任何不适或疑问，请及时咨询专业医师。