一岁宝宝发烧可以吃苹果吗

一岁宝宝发烧时可以适量食用苹果。

从营养学角度来说，苹果富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为机体补充必要的营养成分，并促进新陈代谢。

而且苹果中含有的水分较多，适当进食有助于缓解发热引起的口干舌燥症状。此外，苹果口感清脆且味道酸甜适口，可作为轻度退热期的辅助食物管理。

如果一岁宝宝在发烧期间存在消化系统不适或乳糖不耐受，则应避免食用苹果或其他含果糖较高的水果。

在照顾一岁宝宝发烧的过程中，家长应注意观察孩子的精神状态和食欲变化，确保充足的休息，并调整饮食结构以支持身体恢复。