出气不打呼噜是正常的。

出气不打呼噜说明在睡觉过程中不存在上气道塌陷、狭窄等现象，因此不会出现打呼噜的现象。如果患者存在肥胖、过度疲劳等情况，可能会导致睡眠时呼吸道肌肉松弛，进而引起打呼噜的症状。

出气不打呼噜也可能是由于患者过于消瘦或患有睡眠呼吸暂停低通气综合征。但这些原因较为特殊且可能性较小，需要进一步观察和评估。

日常生活中应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间仰卧位入睡，以减少上气道受压，从而降低打呼噜的风险。此外，对于肥胖者而言，减肥也有助于改善呼吸功能，减少打呼噜的发生。