甲状腺肿大可以考虑甲状腺激素替代疗法、抗甲状腺药物、碘-131内放射治疗、甲状腺切除术、针灸治疗等方法来快速消退。如果肿大伴有症状或持续增大，建议及时就医以确定合适的治疗方案。
1.甲状腺激素替代疗法
通过口服合成甲状腺素来缓解甲状腺肿大的症状。适用于因甲状腺功能减退导致的甲状腺肿大。
2.抗甲状腺药物
通过抑制甲状腺激素合成来缩小甲状腺体积。
适合甲亢引起的甲状腺肿大患者。
3.碘-131内放射治疗
利用碘元素衰变产生的β射线破坏甲状腺组织，达到缩小甲状腺的目的。主要针对难治性或复发性的甲亢及某些类型的甲状腺结节。
4.甲状腺切除术
手术直接移除部分或全部甲状腺以消除肿胀。对于严重的甲状腺肿大伴有功能异常或压迫症状者有效。
5.针灸治疗
中医认为甲状腺肿大是气血不畅所致，针灸可以调节气血，从而达到消肿的效果。针灸可用于辅助治疗甲状腺肿大，尤其对于因情志不畅等原因引起的轻度甲状腺肿大。
在选择治疗方法时，应根据具体情况制定个性化方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于促进甲状腺健康。
