子宫内膜增生可以吃蛋白质吗

子宫内膜增生的患者可以适量食用蛋白质含量较低的食物，如鸡肉、鱼肉等。

虽然蛋白质本身不会直接导致子宫内膜增生，但高水平的雌激素会刺激子宫内膜细胞增长。因此，减少动物性食物摄入有助于控制雌激素水平，从而预防子宫内膜过度增生。

对于患有子宫内膜增生的患者来说，除了蛋白质外，还需要注意避免高糖类食物，因为过多的糖分可能导致体内胰岛素升高，进而促进雌激素合成，加剧病情。

饮食调整是管理子宫内膜增生的重要环节之一，建议增加富含纤维的食物摄入量，如燕麦片、芹菜等，以改善肠道健康，减少与疾病相关的风险因素。