滤泡咽炎激光后留下的疤痕恢复时间因人而异，一般在数月至一年左右。皮肤愈合能力是影响恢复时间的主要因素。

滤泡咽炎是指咽部黏膜下淋巴组织增生，形成颗粒状突起，通常需要激光治疗，治疗后可能会留下疤痕。如果患者皮肤愈合能力较强，没有并发症，并且遵循医嘱进行适当的护理，如避免刺激性食物和保持口腔清洁，通常疤痕恢复较快，可能在数月内消失。如果患者存在慢性炎症或感染，可能会延长疤痕恢复时间，因为炎症和感染会增加细胞因子和炎症介质的产生，这些物质会刺激细胞增生和修复，导致疤痕形成和愈合延迟。

在疤痕恢复期间，患者应注意避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，避免吸烟和饮酒，以促进伤口愈合和减少疤痕形成。