咽峡炎疱疹的恢复时间通常在7-14天之间，恢复时间的长短取决于患者年龄和免疫状态。

咽峡炎疱疹是由肠道病毒感染引起的咽部炎症，表现为咽部疼痛、发热、头痛等症状。对于年龄较小、免疫状态良好的患者，由于机体免疫系统反应较快，能够有效清除病原体，因此恢复时间相对较短，可能在7天左右好转。对于存在免疫缺陷或患有慢性疾病的患者，由于免疫功能低下，无法有效对抗病原体，可能导致恢复时间延长，可能需要14天或更长时间才能好转。

在治疗咽峡炎疱疹期间，患者应注意休息，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入，以促进病情恢复。