跖骨骨折80天恢复到什么程度正常

跖骨骨折80天恢复程度通常取决于个体差异，但可采取穿戴支具保护、非甾体抗炎药、镇痛药物治疗、物理疗法、功能锻炼等治疗措施促进恢复。

1.穿戴支具保护

穿戴支具保护可以提供稳定性和支撑力，减少负重时的疼痛。适用于术后康复期或轻微活动时，以辅助患者更好地管理足部不适。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可减轻炎症反应及缓解疼痛。主要用于减轻骨折初期的肿胀和疼痛。但须注意不宜长期使用以免影响愈合。

3.镇痛药物治疗

镇痛药物治疗通过抑制神经传导来缓解因骨折引起的剧烈疼痛。在急性期或手术后使用，有助于提高生活质量并促进休息与康复。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。适合于骨折愈合过程中，可加速软组织修复过程。

5.功能锻炼

功能锻炼能够增强关节稳定性、改善血液循环，并预防深静脉血栓形成。应在专业人员指导下，在骨折愈合阶段开始逐步开展，防止过早运动导致再次受伤。

在跖骨骨折80天恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时，均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、豆制品，有利于骨骼健康。