尿道逆行睾丸炎主要通过性接触传播，因为尿道内的细菌可逆流进入输精管、附睾及睾丸。

尿道逆行感染是细菌经由尿道进入附睾和睾丸的主要途径。在性交过程中，尿道内的细菌可能会随着体液交换而被带入生殖系统中，导致感染的发生。此外，如果不注意个人卫生或者存在尿路梗阻等问题，也会增加尿道逆行感染的风险。

如果患者还伴有发热、阴囊肿胀等症状，则可能是急性附睾-睾丸炎，此时需高度警惕，建议及时就医诊治。

针对尿道逆行睾丸炎，应避免过度疲劳和长时间坐着，以减少局部血液循环受压引起的不适症状。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防尿道逆行感染的重要措施。