刷牙经常出血可能是维生素C缺乏、维生素K缺乏、血小板减少性紫癜、牙龈炎、牙周炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，对于胶原合成和毛细血管健康至关重要。缺乏维C会影响结缔组织的完整性，导致牙龈脆弱、易出血。补充维生素C可能有助于改善牙龈健康，如口服维C片或食用富含维C的食物，如柑橘类水果、草莓等。
2.维生素K缺乏
维生素K是依赖性因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ的关键辅因子，参与凝血过程。缺乏维K会导致这些因子合成不足，影响凝血功能，引起出血倾向。可通过注射用维生素K1进行治疗，以纠正凝血障碍。
3.血小板减少性紫癜
血小板减少性紫癜是指外周血液中血小板计数持续低于正常范围下限，导致止血功能受损的情况。这可能导致轻微创伤后出现瘀斑和黏膜出血。患者可遵医嘱使用糖皮质激素进行治疗，如地塞米松、氢化可的松等。
4.牙龈炎
牙龈炎是由牙菌斑微生物引起的牙龈软组织炎症，炎症反应使牙龈红肿、质地变脆，容易发生自发性或触碰时出血。可以到医院由医生清除牙石和菌斑，然后对患处进行消毒处理。
5.牙周炎
牙周炎是由于长期存在的牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织慢性感染性疾病，病变深达牙周袋内壁，因此会出现牙龈出血的症状。患者可在医生指导下通过超声波洁治术去除牙结石和菌斑，配合局部碘甘油进行治疗。
建议定期进行口腔检查，包括牙齿清洁度评估和咬合状态检查，以及必要的实验室检测，如血常规和维生素水平检测，以确定是否存在潜在的营养缺乏或其他口腔问题。保持良好的口腔卫生习惯，避免硬物摩擦牙龈，同时注意均衡饮食，保证足够的维生素摄入，有利于维护口腔健康。
