乳糖不耐受不治疗的后果

乳糖不耐受不治疗可能导致腹泻、腹胀等消化道症状持续存在，严重时可引起脱水、电解质紊乱等，可采取饮食调整、口服乳糖酶制剂、中药调理、益生菌补充、小肠黏膜损伤修复等治疗措施。

1.饮食调整

通过减少或避免摄入含乳糖食物来减轻症状，如酸奶、奶酪等。

适用于轻度乳糖不耐受患者，旨在减少肠道刺激。

2.口服乳糖酶制剂

在进食含乳糖食物时同时服用乳糖酶胶囊以帮助分解乳糖。适合于所有类型的乳糖不耐受人群，在就餐中使用效果比较好。

3.中药调理

中医认为乳糖不耐受与脾胃虚弱有关，可通过补脾健胃的中药改善症状。对于体质差、长期存在轻微腹泻者有效。需个体化配方，并注意观察效果及副作用。

4.益生菌补充

某些益生菌有助于平衡肠道微生态环境，缓解乳糖不耐受引起的不适。适用于经常性腹胀、消化不良等症状明显者。选择产品时要考虑其适应症和可能存在的风险。

5.小肠黏膜损伤修复

针对小肠黏膜损伤的治疗可提高机体对乳糖的耐受能力，从而减轻症状。适用于因感染或其他原因导致的小肠功能暂时下降的情况。需监测病情变化及可能出现的并发症。

乳糖不耐受患者应避免食用高乳糖食品，如牛奶及其制品。若上述症状持续或加重，建议咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性。