打哈欠脖子抽筋可能是睡眠姿势不当、缺钙、过度劳累、脑供血不足、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和血液循环不畅，引起局部乳酸堆积过多，从而出现打哈欠时脖子抽筋的情况。睡前适当按摩颈部可以促进血液循环，缓解不适症状。

2.缺钙

缺钙可能影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛，出现打哈欠时脖子抽筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。

3.过度劳累

过度劳累会导致身体处于疲劳状态，使肌肉容易出现收缩障碍，进而引发打哈欠时脖子抽筋的症状。患者可遵医嘱使用维生素B6片、甲钴胺片等营养神经类药物改善病情。

4.脑供血不足

脑供血不足是指大脑血液供应减少，可能会导致神经功能紊乱，引起打哈欠时脖子抽筋的症状。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物进行治疗。

5.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到周围的血管和神经根时，会引起颈肩部疼痛、活动受限等症状。如果发生在第4-5颈椎，则会出现打哈欠时脖子抽筋的表现。患者可在医生指导下通过牵引的方式增加椎间隙宽度，减轻对硬膜囊的压力，缓解不适症状。

日常生活中应保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不动，以免加重不适症状。必要时，患者还可以配合医生完善头颅CT、磁共振成像等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。