脾虚肺虚的症状包括食欲不振、腹泻、疲劳、气短、自汗，建议就医寻求中医师进行诊断和治疗。

1.食欲不振

脾虚肺虚时，脾胃运化功能减弱，气血生化之源不足，影响食物消化吸收，进而导致食欲减退。脾位于中焦，其生理功能主要是运化水谷和运化水液，故食欲不振多发生在中焦。

2.腹泻

脾主运化水湿，若脾虚则不能正常运化水湿，进而出现腹泻的情况。

脾脏位于左上腹，当脾脏虚弱时会导致大便次数增多，严重者可伴随腹部不适感。

3.疲劳

脾具有运化水谷精微的作用，而肺能够宣发肃降以助脾行使其运化功能。脾虚肺虚会影响气血津液的输布代谢，使人体得不到足够的营养供应，从而感到疲乏无力。脾虚引起的疲劳可能集中在下肢，因为中医认为“足太阴脾经”循行于小腿内侧。

4.气短

脾为后天之本，气血生化之源；肺朝百脉，主治节。脾虚则气血生化无源，肺虚则呼吸功能减弱，均会引起胸闷气短的现象发生。气短通常表现为呼吸急促或感觉呼吸费力，是脾肺两虚的主要症状之一。

5.自汗

脾虚则气血生化之源不足，卫外失固，腠理开阖不利，易致汗液外泄；肺虚则表卫不固，腠理开阖失司，均可导致自汗的发生。自汗多见于白天活动后出汗异常增多，且与气温无关，常伴有倦怠乏力、面色㿠白等表现。

针对脾虚肺虚的症状，可以进行血常规、粪便常规以及胃镜检查来评估病情。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用四君子汤、补中益气汤等方剂。患者平时应注意饮食调养，避免食用寒凉、油腻的食物，保持规律作息，适当进行有氧运动，如太极拳、慢跑等，有助于改善脾肺功能。