胳膊酸疼可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病前兆，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.肌肉劳损

肌肉劳损会导致局部血液循环受阻、乳酸堆积过多，从而引起胳膊酸痛的症状。适当休息和按摩可以缓解肌肉紧张，促进乳酸代谢。

2.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由长期慢性劳损导致的肌肉纤维化和炎症反应，炎症因子刺激周围组织，进而出现疼痛的情况。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可用于减轻炎症和疼痛。

3.颈椎病

颈椎病患者由于椎间盘突出压迫神经根，会引起上肢放射性麻木、疼痛等症状。当病变部位处于颈部时，就会出现脖子疼痛、僵硬感，同时可伴有肩背酸痛、手臂无力、肢体麻木等症状。对于轻度颈椎病患者，可以通过牵引疗法来改善不适症状；重度则需要通过手术的方式进行治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

4.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，反复发作并逐渐进展为关节破坏和功能丧失。若病情累及到肘关节，可能会出现肘关节肿胀、疼痛以及活动受限等情况，进而表现为胳膊酸痛的现象。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，以免加重不适症状。

5.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是遗传因素与环境因素相互作用所致的一种慢性全身性自身免疫病，如果疾病影响到了神经系统，则会出现胳膊酸痛的情况。患者通常需要遵医嘱服用环磷酰胺注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠等免疫抑制剂进行治疗。

针对胳膊酸疼的情况，建议患者及时就医进行血液检查、尿液分析、血沉率测定等实验室检查以及磁共振成像等相关检查，以便进一步确定是否存在潜在的健康问题。日常生活中，患者应保持良好的睡眠姿势，避免过度劳累，有助于减少肌肉劳损的发生概率。