小舌头红肿喉咙有异物感可以考虑中药调理、口腔护理、咽部雾化吸入、镇静剂应用、抗生素治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的疾病。

1.中药调理

中医师根据患者症状开具汤药或中成药，如金银花、连翘等清热解毒药材可缓解咽喉不适。

适用于轻度小舌头红肿伴有轻微疼痛的情况。

2.口腔护理

采用含漱液或局部涂抹消炎止痛药膏，如复方氯己定含漱液、曲安奈德口腔软膏，可以减轻炎症反应。适合改善口咽部卫生及减少局部刺激。对于存在吞咽困难者需谨慎使用。

3.咽部雾化吸入

利用雾化器将药物转化为微小颗粒直接作用于患处，如布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化溶液能舒缓喉部黏膜。针对呼吸道管理不佳引起的上述现象有较好的效果。实施时应监控患者的呼吸状态。

4.镇静剂应用

通过口服或注射非处方镇静剂如苯巴比妥片、阿普唑仑片来降低焦虑和压力，从而间接缓解喉咙异物感。在临睡前使用以促进睡眠质量提升。长期或过量使用可能导致依赖性。

5.抗生素治疗

依据细菌培养结果选用合适的抗生素如青霉素类或头孢菌素类药物，控制感染以消除因感染导致的上述情况。用于治疗由细菌引起的相关疾病。使用前需评估过敏史并遵循医嘱执行。

面对小舌头红肿伴随喉咙异物感的症状，建议避免食用辛辣、酸性食物以及酒精饮料，以免加重黏膜刺激。保持充足的休息，有助于身体恢复，同时也有助于缓解不适症状。