中度脂肪肝的症状包括食欲不振、腹胀、乏力、肝区不适、右上腹痛等，治疗通常需要医生评估后开具药物，如水飞蓟宾、甘草酸制剂等。

1.食欲不振

中度脂肪肝时肝脏细胞内脂肪堆积过多，导致肝功能受损，影响食物消化吸收，从而出现食欲减退的情况。主要表现在进食后感到饱胀或不适，长期可能伴随体重下降。

2.腹胀

由于肝脏无法正常代谢脂肪，造成胆汁分泌减少，进而影响到食物的消化和吸收，此时可能会产生气体积聚在肠道内，引发腹胀的现象。

患者会感觉到腹部膨胀或压力增加，尤其是在饭后。

3.乏力

当肝脏受到损伤时，其解毒和代谢功能也会受到影响，导致身体毒素积累，从而使患者感到疲劳和无力。这种疲乏感通常不是因为睡眠不足或体力消耗引起的，而是持续存在并伴有嗜睡倾向。

4.肝区不适

肝细胞内脂肪过度沉积会导致炎症反应，刺激周围组织，引起肝区不适。这种不适可能表现为钝痛、刺痛或隐痛，有时可放射至肩背部。

5.右上腹痛

脂肪肝严重时会引起肝实质广泛纤维化，形成假小叶，压迫局部神经而诱发疼痛。疼痛一般位于右上腹部，可能呈间歇性或持续性，有时可被饮食或其他因素加重。

针对中度脂肪肝，建议进行肝功能测试、血脂检测以及超声波检查以评估病情。患者可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行保肝治疗。轻度脂肪肝患者应注意调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。