感冒了能吃绿豆吗

感冒期间可以适量食用绿豆。

从中医食疗的角度来讲，绿豆性寒凉，具有清热解毒的功效，能够缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。

但由于绿豆性质偏寒，对于脾胃虚寒的人群而言，不建议过多食用，以免加重病情。

感冒患者可适量食用绿豆，但不宜过量或长期食用，尤其是胃肠功能较差者。

在感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要保证充足的休息，有利于促进疾病的恢复。