膝关节退行性变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、双醋瑞因、关节腔注射等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、控制体重等方式来缓解症状。适用于轻度膝关节退行性变患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬能够减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。适合急性期使用以减轻炎症和疼痛。

3.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖具有修复软骨的作用，能减缓病情进展。对于早期诊断且症状较轻者有较好效果。

4.双醋瑞因

双醋瑞因可以抑制破环软骨的酶类活性，促进软骨细胞合成。主要用于延缓膝关节退行性病变的发展速度。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的效果。主要针对存在明显关节积液或剧烈疼痛的情况。

膝关节退行性变是一种常见的老年疾病，建议定期进行物理疗法，如热敷、按摩等，以缓解症状。同时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。