变声期时大吼不能挽救。

变声期时大吼会导致声带过度使用和损伤，进一步加重声带组织的不平衡生长，从而导致性的嗓音改变，因此无法挽回。

变声期通常持续1-2年，但个体差异较大，部分人群可能提前结束，具体时间因人而异。

如果患者在变声期出现声音嘶哑、咽喉疼痛等症状，则需要及时就医，在医生指导下通过激素类药物雾化吸入治疗，如布地奈德混悬液、醋酸泼尼松龙注射液等，以缓解不适症状。

进入变声期后，应避免大声喊叫或长时间使用高声说话，以减少声带的压力和损伤风险。同时均衡饮食，保证充足的睡眠，有助于顺利度过这一特殊生理阶段。