凸出来的痣可以考虑激光去痣、冷冻去痣、切除术、皮肤磨削术、微针射频治疗等方法来去除，一般不会留下明显的疤痕。
1.激光去痣
激光去痣是利用特定波长的激光直接作用于色素颗粒上，使它们分解成微小颗粒并被吞噬细胞清除。此方法适合表浅、较小的凸出性色素痣。需多次治疗，每次间隔数周至数月。
2.冷冻去痣
冷冻去痣通过液氮快速冷却使病变组织冻结、坏死，然后自行脱落。
主要用于直径小于3毫米且位置较深的凸起性痣。治疗后可能出现暂时性红肿或色素沉着。
3.切除术
切除术通过外科手术将痣完整地从皮肤中取出，适用于较大、深度较深或有恶变风险的凸起性痣。在局部麻醉下进行，可能需要缝合伤口，并需注意术后感染预防及伤口护理。
4.皮肤磨削术
皮肤磨削术使用高速旋转的器械轻柔地去除受损或异常组织，可一并处理表皮层下的色素沉积。对于存在轻微凹陷或不规则表面者有益，能改善外观。需遵循医嘱进行恢复期管理。
5.微针射频治疗
微针射频治疗采用微针头阵列配合射频能量导入技术，在表皮形成微通道的同时刺激胶原再生。适用于改善痘坑、瘢痕等皮肤瑕疵，具有促进修复效果。需按疗程接受以确保效果比较大化。
无论选择哪种祛除方式，都应严格遵守医生指导，避免因不当操作导致疤痕产生。日常生活中要注意防晒，避免日晒，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有利于减少色素沉着的发生。
