胃里饿肚子胀可能是饮食不当、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、肠易激综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入不足导致胃肠功能紊乱，进而引起腹胀、食欲不振等症状。可通过适当进食易消化的食物如小米粥等来缓解不适症状。

2.功能性消化不良

功能性消化不良是指存在消化系统症状但无器质性病变的情况，此时胃肠道动力和分泌异常，可能导致食物长时间停留在胃中，产生气体并引起腹胀。可遵医嘱服用促胃动力药进行改善，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。

3.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜慢性炎症，炎症反应会导致胃部消化能力下降，从而出现饥饿时胃胀的症状。患者可在医生指导下使用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，导致胃排空障碍，当胃内食物无法及时被消化和吸收时，就会感到饥饿时胃胀的现象。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，在医生指导下口服阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

5.肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，以持续存在或间歇发作的腹痛、排便习惯改变为特征，常伴有腹部不适、排便紧迫感等症状。当患有肠易激综合征时，可能会因为胃肠道运动功能紊乱而出现饥饿时胃胀的现象。针对肠易激综合征的治疗主要是通过调整生活方式和饮食结构来进行的，必要时也可遵照医生的意见服用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等药物进行调理。

建议定期复查胃镜以及碳呼气试验，监测病情变化。日常生活中注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等。