经常脑供血不足可能导致认知功能障碍、情绪波动、运动协调障碍、眩晕以及睡眠障碍等危害。

1.认知功能障碍

认知功能障碍是指大脑皮层缺血缺氧后导致的认知能力下降，主要是由于脑血管收缩、痉挛或堵塞引起的。

会导致记忆力减退、思维迟钝、注意力不集中等现象发生，严重时甚至会出现痴呆的情况。

2.情绪波动

脑供血不足会影响神经递质的正常释放和代谢，从而影响情绪调节中枢的功能，引起情绪波动。患者可能会出现焦虑、抑郁等症状，长期如此还可能引发心理疾病。

3.运动协调障碍

运动协调障碍是由于大脑中控制肌肉活动的区域血液供应减少导致的，与局部缺血缺氧有关。典型表现为动作笨拙、走路不稳、难以完成精细动作等，严重者可影响日常生活自理能力。

4.眩晕

眩晕是由内耳前庭系统、小脑及脑干等部位的血液循环受阻所致，此时容易诱发眩晕的症状。患者会感到自身或周围环境旋转、头晕目眩，有时伴有恶心呕吐，严重时可能导致跌倒受伤。

5.睡眠障碍

睡眠障碍通常由脑供血不足导致的大脑皮层功能紊乱引起，夜间睡眠时脑部血流量减少，易出现觉醒次数增多的现象。持续存在睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，进而影响工作和生活质量。

建议定期进行血压监测和血脂检查，以及时发现并处理潜在的问题。若症状持续或加重，应尽快就医接受专业评估和治疗。