颈椎间盘突出症的牵引治疗方法包括牵引疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等。

1.牵引疗法

通过使用重力作用于身体以减轻压力，并且可以缓解疼痛。对于轻度至中度的颈椎间盘突出患者，可考虑使用牵引疗法。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和减少炎症，对颈部不适有舒缓效果。对于因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和僵硬者，可尝试此方法。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛及消炎的作用，在临床上广泛用于治疗各种类型的轻度至中度疼痛。当患者处于急性期时，为减轻疼痛和肿胀，可服用非甾体抗炎药。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够降低肌肉张力，从而达到止痛的目的。若患者存在肌肉紧张的情况，则可在医生指导下使用肌肉松弛剂。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药注入神经周围，暂时性地阻断神经传导，以达到止痛的效果。对于某些特定类型的颈椎间盘突出症，如伴有明显神经根受压症状时，可采用此方法。

在选择治疗方法时，应根据个体差异和病情严重程度制定个性化方案。建议定期复查，监测病情变化，必要时调整治疗计划。