老人每天睡醒口苦口臭可以考虑采用中药调理、口腔清洁、饮食调整、腹部按摩、针灸疗法等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、疏肝利胆功效的中药来缓解口苦口臭症状。适用于长期存在口苦口臭且伴有消化不良症状的老年人群。

2.口腔清洁

定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁。适合所有人群日常维护口腔卫生所采用的基本措施。

3.饮食调整

建议减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬果及粗粮比例以改善消化功能。对于存在胃肠道敏感反应者有益，有助于减轻晨起不适感。

4.腹部按摩

顺时针轻柔地对肚脐周围进行按摩能够促进胃肠蠕动和血液循环。可作为辅助手段用于缓解由功能性消化不良引起的口苦口臭现象。

5.针灸疗法

选取足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸可以调节脏腑功能，缓解口苦口臭。针对因脾胃虚弱导致的口苦口臭具有一定效果。

在确定病因前，应避免盲目依赖某些传统疗法如拔罐等可能加重病情的做法。同时，保持良好的生活习惯如适量运动和充足睡眠也是管理此类症状的重要组成部分。