止痛上火牙痛可采取镇静止痛药、消炎止痛药、清热解毒中药、针灸疗法、穴位按摩等治疗措施。

1.镇静止痛药

镇静止痛药通过抑制神经系统的兴奋性来缓解疼痛，如阿司匹林、布洛芬等。对于轻度至中度的上火牙痛有较好的效果。

2.消炎止痛药

消炎止痛药可以减轻炎症反应和缓解疼痛，例如对乙酰氨基酚、美沙酮等。适用于急性发作的上火牙痛，能快速控制局部组织的发炎和肿胀。

3.清热解毒中药

清热解毒中药具有清除体内火热邪气的作用，如金银花、连翘等。对于由内因引起的上火牙痛有效，可从内部调节身体状态。

4.针灸疗法

针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血流通，缓解疼痛和炎症，如合谷穴、下关穴等。针对持续时间较长且难以忍受的上火牙痛，可考虑在专业人员指导下进行。

5.穴位按摩

穴位按摩可以促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛，如按揉颊车穴、三间穴等。对于轻微的上火牙痛，作为一种简便易行的方法，在家中即可操作。

在使用任何止痛药物之前，应确保没有药物过敏史，并严格按照医生指导进行。若上火牙痛伴有其他症状或持续时间较长，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。