收缩压高于140mmHg和舒张压高于90mmHg时,可能会增加脑出血或脑梗的风险。若血压持续偏高,建议及时就医进行专业评估和治疗。
血压水平在收缩压140-179mmHg和舒张压90-99mmHg之间为高血压前期,此时血压水平处于临界状态,需要关注并采取措施控制。高血压前期是高血压向高血压病过渡的一个阶段,通常伴随着心脏负荷增加、血管壁损伤等病理变化。长期存在高血压前期可能导致心肌肥厚、冠状动脉粥样硬化等疾病的发生风险增加。
对于高血压前期患者,可以通过生活方式干预如低盐饮食、规律运动来改善血压水平。对于存在其他心血管危险因素者,可考虑使用降压药物预防心血管事件发生。
定期监测血压,保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动和充足睡眠,有助于预防高血压的发生和发展。