髋关节发育不良可以通过功能性锻炼、矫形支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素、阿仑膦酸钠等方法进行治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼包括髋外展肌群强化练习、臀中肌等长收缩训练等，以增加肌肉力量和稳定性。此方法适用于轻度至中度髋关节发育不良患者，旨在改善功能障碍。

2.矫形支具

矫形支具有助于纠正骨骼畸形，如定制鞋垫或使用膝内翻支架，在医生指导下佩戴。主要用于儿童群体，通过提供物理支撑来辅助骨骼生长发育。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。对于存在轻微不适症状的发展不良成年个体有帮助。需注意监测肝肾功能。

4.糖皮质激素

糖皮质激素注射如甲泼尼龙可用于控制急性发作期的剧烈疼痛和发炎反应。短期用于严重症状管理时使用，长期效果因副作用风险而受到限制。

5.阿仑膦酸钠

阿仑膦酸钠是一种骨吸收抑制剂，能减慢骨质流失速度，延缓病情进展。适合绝经后女性及老年男性患者服用，以预防骨质疏松导致的骨折发生。

在制定个性化康复计划时，应考虑患者的年龄、活动水平以及是否存在合并症。定期复查X线检查是必要的，以评估股骨头骺板是否愈合及髋臼指数是否正常化。