中医认为散光主要是由于肝肾亏虚、气血不足所致，患者可以在医生的指导下通过针灸、推拿、刮痧、拔罐，以及药物治疗等方法治疗。

1、针灸、推拿：若出现头痛、腰背酸痛、耳鸣、耳聋等症状，可以通过针灸、推拿等方式缓解。一般选取头部穴位、耳穴、合谷穴、太阳穴、风池穴等，可以疏通经络、调节气血，在一定程度上可以缓解散光症状;

2、刮痧、拔罐：患者也可以在医生的指导下进行刮痧、拔罐，具有一定活血化瘀、通经活络的作用，可以较好地缓解散光症状;

3、药物治疗：中医认为散光是由于肝肾亏虚、气血不足所致，因此可使用一些具有补肝肾、益气血功效的药物进行治疗，常用的有六味地黄丸、复方丹参片、银翘解毒丸、明目地黄丸等中成药。此外，也可以使用一些中药汤剂，比如枸杞子、人参、当归、肉桂等，可以补肝肾、益气血，从而缓解散光症状。但药物性质可能较为刺激，建议在医生指导下服用;

4、其他：中医治疗散光的方法，还有离子导入、眼部按摩、艾灸等，可以缓解眼疲劳、缓解视物模糊等不适症状，对散光也有一定的缓解作用。

此外，如果患者的散光度数比较高，建议前往医院进行验光，佩戴适合的眼镜进行矫正，成年患者还可以选择屈光手术，进行视力的矫正。同时在日常生活中要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，多吃富含维生素的食物，减少电子产品的使用频率，也可以起到一定的预防散光的作用。