人的记忆力减退可能是由阿尔茨海默病、脑外伤、脑梗死、脑动脉硬化、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，大脑中β淀粉样蛋白和tau蛋白异常积累，影响突触的功能和信息传递，从而引起记忆障碍。这种疾病通常起病缓慢、持续进展。美金刚等药物可用于改善认知功能，延缓病情进展。
2.脑外伤
脑外伤后遗症可能导致短期记忆丧失，因为脑部受到冲击会导致脑细胞受损，影响记忆存储和检索能力。脑电图可以评估脑部活动是否异常，有助于诊断是否存在脑损伤。
3.脑梗死
脑梗死后，局部脑组织缺血缺氧坏死，神经元损伤，可能会出现记忆力下降的情况。脑血管造影术能够显示颅内大血管病变的位置、性质以及程度，为制定治疗方案提供依据。
4.脑动脉硬化
脑动脉硬化时，脑血管狭窄或堵塞会影响脑部血液供应，进而导致记忆力减退。这是由于长期的脑供血不足，使脑细胞处于乏氧状态，久而久之就会形成萎缩，进而影响到记忆力。磁共振成像可显示脑部结构改变，辅助判断是否存在脑动脉硬化及其严重程度。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者体内甲状腺激素水平升高，促进新陈代谢，但同时也加速了脑细胞的代谢过程，导致脑功能衰退，表现为注意力不集中、思维迟钝等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑能抑制甲状腺激素合成，减轻症状，对缓解记忆力减退有积极作用。
针对记忆力减退，建议进行头颅MRI以排除结构性问题，同时进行血液生化检查以排除潜在的代谢性原因。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入可能有益于改善认知功能，因此可以在日常饮食中适当添加深海鱼类。
