牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等治疗方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以缓解炎症，促进牙龈组织修复。
主要适用于轻度至中度牙龈炎引起的牙龈萎缩患者。
2.龈下刮治
使用专业工具深入牙龈下方清除菌斑和结石，以减少炎症和刺激。针对存在大量牙石且伴有轻微出血点的患者。
3.龈瓣翻转术
手术将部分牙龈组织向根方平移覆盖暴露的根面，以增加牙龈覆盖面积及附着龈宽度。对于因长期不良口腔卫生导致严重牙龈萎缩且伴有局部感染者有效。
4.冠延长术
通过切除过长的牙体组织使牙齿长度适当缩短，并磨改邻接关系，保留足够的软硬组织厚度。目标是改善美观效果，在某些特定情况下可考虑应用。
5.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石，并借助流动的液体冲洗掉碎屑。适合所有人群定期进行的常规清洁维护。
需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行。同时，建议患者调整饮食习惯，避免过度刷牙造成牙龈损伤，保持良好的口腔卫生，以辅助牙龈恢复健康。
