舌头变黑可能是由于舌苔厚、舌面光滑、舌色黯红、口腔异味、舌下静脉曲张等引起的，建议及时就医进行检查。

1.舌苔厚

如果患者存在长期饮食不当或者脾胃虚弱的情况，则可能会导致湿邪内生，痰浊上犯于舌而形成舌苔厚。舌苔位于舌体表面，由脱落细胞、食物残渣以及细菌等组成。

舌苔厚通常表现为白色或黄色厚重物质覆盖在舌面上。

2.舌面光滑

当舌面出现光滑无苔时，多为胃阴不足或气血亏虚所致。由于体内津液亏损，无法上承濡养舌面，从而导致舌面失去正常生理功能而变得干燥光滑。舌面光滑是指舌体表面上没有正常的舌苔覆盖，仅呈现红色平滑的状态。

3.舌色黯红

舌色黯红可能与血液循环加速有关，可能是某些疾病的信号。血液回流不畅可能导致局部毛细血管扩张和充血，进而使舌头发红。舌色黯红通常出现在舌体中部或根部，这些区域是中医认为的脏腑反射区。

4.口腔异味

口腔异味可能是由于食物残留、口干舌燥等原因引起的。这些因素会导致细菌繁殖，产生硫化氢等有臭味的气体。口腔异味通常会在晨起后较为明显，但也可能在进食后或长时间未喝水后加剧。

5.舌下静脉曲张

舌下静脉曲张可能与血液循环障碍、高血压等因素有关。当血压升高时，会增加舌下静脉内的压力，使其发生扩张和曲张。舌下静脉曲张主要表现为舌下的静脉呈蓝色或紫色扭曲扩张，有时可伴有疼痛或不适感。

针对舌头变黑的症状，建议可以进行舌象观察、便常规加潜血试验、血常规、尿常规等检查项目以评估消化系统状况。治疗措施包括中药调理如使用黄连解毒汤等清热解毒药物。在中医学中，此症状还应避免食用过于寒凉或刺激性的食物，保持充足的休息时间，确保睡眠质量。