小肠疝气的治疗可以考虑疝气带、饮食调整、腹肌锻炼、中药外敷、腹腔镜手术等方法。如果疝气症状加重或伴有并发症，应及时就医以获得专业评估和治疗。

1.疝气带

疝气带通过压迫内脏器官，防止其移位至薄弱点，从而缓解症状。适用于轻度或复发性疝气患者，可作为手术前后的辅助治疗。

2.饮食调整

饮食调整旨在减少腹部压力，促进消化系统健康，有利于预防疝气的发生和进展。适合所有年龄段的人群，特别是存在肥胖、便秘等问题者。

3.腹肌锻炼

腹肌锻炼有助于增强腹部肌肉力量，提供更好的支撑力，降低疝气发生的风险。适合无禁忌症且身体状况良好的人群，如老年人或术后恢复期患者。

4.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴于患处，以达到消肿止痛的目的。对于不宜手术或等待手术期间的患者，可在医生指导下使用。

5.腹腔镜手术

腹腔镜手术是通过微小切口置入特殊器械，在直视下修复疝囊壁缺陷，达到治疗目的。主要针对较大的或复杂的疝气，以及复发性疝气。在有经验的医师操作下进行，是一种较为安全有效的微创手术。

除上述提及的方法外，建议定期复查以监测病情变化，如发现疝块增大或伴有疼痛等情况应及时就医。日常生活中应避免剧烈运动及重体力劳动，以免增加腹压而加重病情。