长期气血不足可能导致心悸怔忡、失眠多梦、眩晕健忘、面色苍白和呼吸困难等病症。

1.心悸怔忡

长期气血不足会导致心脏供血不足，影响心脏正常功能。

患者可能会出现心跳加快、心慌等症状，严重时可导致昏厥。

2.失眠多梦

气血不足可能导致脏腑功能失调，从而引起失眠多梦的症状。此类患者容易出现入睡困难或睡眠浅表的情况，伴随梦境纷扰。

3.眩晕健忘

气血不足会影响脑部血液循环和营养供应，使大脑缺氧而引发眩晕。此外还可能伴有记忆力减退、反应迟钝等现象。

4.面色苍白

气血不足无法滋养肌肤，使皮肤失去光泽，从而表现为面色苍白。同时还会伴随手脚冰凉、舌淡苔白等表现。

5.呼吸困难

气血不足导致肺脏失养，影响肺气宣发肃降功能，进而引发呼吸困难。患者可能出现胸闷、喘息、咳嗽等症状，严重时可导致窒息。

对于长期气血不足引起的症状，建议调整饮食结构，适当进食红枣、阿胶等补气血的食物。必要时，可在医生指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等中成药改善病情。