手脚长老年斑的症状包括皮肤粗糙、褐色斑点、表皮角化、毛细血管扩张以及皮肤瘙痒，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.皮肤粗糙

随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，角质层变薄，导致皮肤表面不光滑。主要表现为手掌和脚底出现大小不一、边缘清楚的褐青色或蓝黑色色素沉着斑，有时伴有轻微疼痛或灼热感。

2.褐色斑点

主要是由于日晒引起的黑素细胞活性增强，或者是遗传因素导致的表皮基底层黑素细胞数目增多，合成的黑素超过表皮各层而分布不均所致。通常出现在面部、手背等暴露部位，呈现为扁平、圆形或椭圆形的褐色斑点。

3.表皮角化

可能与长期的日光照射有关，紫外线会导致表皮细胞DNA损伤，进而促进角化过程。这些角化的组织位于皮肤最外层，可能导致局部皮肤增厚、干燥。

4.毛细血管扩张

由于皮肤老化、激素水平变化等原因导致皮肤下微小血管壁薄弱，容易破裂出血，形成毛细血管扩张。常见于脸颊、颈部等处，表现为红色丝状或网状的血管明显。

5.皮肤瘙痒

可能是内分泌失调、体内代谢紊乱等因素导致的皮肤屏障功能减弱，从而引发瘙痒。瘙痒通常发生在全身任何部位，但以四肢伸侧较为常见。

针对上述症状，建议患者可以进行皮肤镜检查、血常规检查以及肝肾功能检查。针对不同类型的皮肤问题，治疗方法也有所不同。日常生活中，应避免长时间处于潮湿环境，保持皮肤清洁干燥，注意防晒，以免加重皮肤粗糙等问题。