宫寒患者可以适量食用黑芝麻。

从中医角度而言，宫寒是由于体内阳气不足，不能够温暖子宫所致。而黑芝麻性平，归肝经、肾经，能够起到一定的补益精血的作用，有助于改善因宫寒引起的相关症状。

但由于个体差异，对宫寒患者的治疗效果可能存在不同，因此需要密切观察身体反应，并及时向医生咨询。

如果患者对黑芝麻过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于宫寒的女性来说，日常生活中应注意保暖，尤其是腹部和下肢部位的保暖，以免加重病情。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。