正常血压指收缩压在120mmHg左右，舒张压在80mmHg左右。若血压持续高于120/80mmHg，可能是高血压，建议就医进行进一步的血压监测和评估。

血压检查用于评估心血管系统的功能状态，包括收缩压和舒张压。正常血压范围内表明心血管系统工作正常，血液流动顺畅，有利于维持身体各器官的功能活动。

对于正常血压的人群，建议定期监测血压，保持健康的生活方式，如合理饮食和规律运动，以预防高血压的发生。

日常生活中应避免高盐饮食，减少钠摄入，有助于控制血压。