肾皮质变薄后萎缩的恢复时间差异较大，通常在数月至数年不等。最主要的恢复因素取决于肾脏功能损害的程度以及是否得到及时有效的治疗。

肾皮质变薄是指肾脏的外层组织减少，可能引起肾功能下降，严重时可能导致肾萎缩。如果肾皮质变薄是由急性因素如急性肾炎引起的，及时治疗可以有效控制病情，通常预后较好，肾皮质有恢复的可能性，萎缩程度可能较轻。而如果是慢性肾病如慢性肾衰竭导致的肾皮质变薄，由于病情进展缓慢，肾脏功能可能逐渐丧失，肾萎缩可能持续进展，恢复可能性较低。

在肾皮质变薄的情况下，建议定期监测肾功能，避免使用肾毒性药物，保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以最大程度地保护肾脏健康。