颈椎拉伤可以采取颈椎牵引、冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等治疗方法。

1.颈椎牵引

颈椎牵引通过使用特制的装置来延长颈部，缓解压迫神经的症状。 对于存在不稳定性和神经受压的患者，可考虑使用。在专业人员监督下进行以确保安全有效。

2.冷敷

冷敷可以减少局部组织肿胀和炎症反应，从而减轻疼痛和不适感。

在急性期或创伤后48小时内，对受损区域进行间歇性冷敷。避免直接将冰块接触皮肤以防冻伤。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛、消炎的作用，能抑制前列腺素合成，达到止痛的目的。 适用于轻度至中度的颈项部疼痛及炎症。遵循医嘱选择合适的口服或外用制剂。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够降低肌肉紧张度，缓解因肌肉过度收缩引起的疼痛和僵硬感。 用于改善颈部肌肉紧张所致的不适。按处方规定剂量服用，并注意可能出现的副作用。

5.神经营养药物

神经营养药物有助于促进受损神经的修复和再生，辅助缓解由颈椎损伤引起的神经症状。 适用于存在明显神经功能障碍者。根据病情调整用药频率和剂量。

在治疗颈椎拉伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。同时保持良好的睡眠姿势，如使用符合人体工学设计的枕头，有助于支撑颈部，促进颈椎健康。