颞颌关节紊乱不能不管。

颞颌关节紊乱是由于多种因素引起的颞颌关节功能障碍，如外伤、不良习惯等，如果置之不理，可能会导致病情进一步发展，出现持续性疼痛、关节活动受限等症状，甚至会影响患者的日常生活质量。因此，建议患者积极进行针对性治疗，以促进疾病的恢复。

此外，对于存在颞下颌关节紊乱的患者，日常生活中还应注意避免咬硬物、大张口等行为，以免加重关节负担。

在处理颞颌关节紊乱的过程中，应避免进食过硬或过黏的食物，以减少关节负担，促进康复。