舌癌的发生可能与长期吸烟、长期饮酒、口腔卫生不良、人乳头瘤病毒感染、慢性舌炎等病因有关。由于舌癌的治疗和预后与病因密切相关，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等可导致细胞DNA损伤，从而增加癌症风险。戒烟是预防和治疗因长期吸烟引起的舌癌的关键措施之一。

2.长期饮酒

酒精摄入会导致口腔黏膜受损，增加致癌物吸收的风险，进一步促进癌变发生。减少酒精摄入或完全戒酒可以降低患舌癌的概率。

3.口腔卫生不良

食物残渣、细菌和其他微生物在不经常清洁的口腔中积聚可能导致炎症，进而增加癌变的可能性。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助控制口腔细菌平衡，减少癌症风险。

4.人乳头瘤病毒感染

人乳头瘤病毒某些类型与某些类型的口咽癌存在关联性，特别是HPV-16和HPV-18型。通过疫苗接种预防高危型HPV感染是降低舌癌风险的有效手段。

5.慢性舌炎

慢性舌炎是由长期刺激因素导致的舌头黏膜反复炎症反应，持续的炎症可能增加细胞恶变的风险。治疗慢性舌炎通常包括去除局部刺激源并使用含氟漱口水以减轻炎症。

建议定期进行口腔健康检查，特别是在有家族史的情况下。此外，可以通过X线检查、内窥镜检查等方式监测病情变化。