脑血管病的危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒等，这些因素可能导致脑血管壁增厚、硬化，从而增加脑血管病的风险。建议患者定期监测血压、血糖和血脂水平，同时戒烟限酒，以降低脑血管病的发生风险。

1.高血压

当血压持续升高时，会对脑部血管造成压力，导致其病变，从而引起脑血管狭窄、堵塞等问题。控制高血压是预防脑血管病的关键。患者可在医生指导下使用降压药如硝苯地平、普萘洛尔等进行治疗。

2.糖尿病

血糖水平长期过高会导致微血管病变，影响脑部血液循环，增加脑血管病的风险。胰岛素注射和口服药物如二甲双胍、格列齐特等可用于控制血糖水平。

3.高脂血症

血脂异常可能导致动脉粥样硬化斑块形成，使脑血管内壁受损，易发生栓塞。他汀类药物如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，有助于改善病情。

4.吸烟

烟草中的尼古丁和其他有害物质可以损伤血管内皮细胞，促进炎症反应，加速动脉粥样硬化的进程。戒烟是最重要的干预措施。对于无法自行戒烟者，可考虑药物辅助戒烟，如盐酸安非他酮缓释片、醋酸可待因片等。

5.饮酒

酒精摄入过多会引起心率加快、血压上升，加重心脏负担，长期如此容易诱发脑梗死的发生。减少酒精摄入量或完全戒酒是必要的。同时还要注意不要空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

针对脑血管病的预防，建议定期进行颈动脉超声、颅脑磁共振成像等相关检查，以监测血管状况。饮食方面，应遵循低盐、低脂的原则，避免食用腌制食品和高脂肪食物，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，以抗氧化保护脑血管健康。