来姨妈一般是指女性来月经，部分情况下会引起贫血的发生。

由于雌激素水平变化引起子宫内膜脱落、出血，此时机体处于失血状态，若失血量较多则可能导致贫血。此外，还可能伴随乏力、头晕等症状。建议定期进行妇科检查以及血常规等检验项目监测血液成分变化，预防贫血的发生。

存在月经不调或功能性子宫出血等问题时，可能会导致长期慢性失血而引起缺铁性贫血。因此，需要针对具体病因进行治疗，比如功能性子宫出血可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等药物进行止血处理。

对于来姨妈期间的女性，应注重营养均衡，避免挑食偏食，同时注意休息，保证充足睡眠，以减少贫血发生的风险。