卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，可能是内分泌因素、不良生活习惯、环境因素或者感染等因素引起。患者得了卵巢囊肿，除需要注意按时检查、注意饮食、注意保暖之外，还应注意日常护理。

1、按时检查：建议患者在治疗卵巢囊肿期间，按时去医院进行复查，例如腹部彩超、抽血检查、激素水平监测等，以便了解疾病的发展情况，如果出现异常，可以做到早发现、早治疗;

2、注意饮食：患者得了卵巢囊肿，身体会处于比较虚弱的状态，此时建议尽量不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冷饮、辣椒、生姜、生蒜等，也尽量不要抽烟、喝酒，避免对身体造成刺激，导致病情加重;

3、注意保暖：得了卵巢囊肿的患者，需要注意保暖，不要着凉，不要接触凉水，避免感冒。因为在这个阶段身体抵抗力比较差，如果出现感冒等情况，可能会导致病情加重;

4、日常护理：得了卵巢囊肿的患者，要保持心情舒畅，不要有太大的心理压力，建议适当地进行户外活动，比如散步、跑步等，对身体有一定的好处，还能够增强自身的体质;

5、其他注意事项：得了卵巢囊肿的患者，在术后需要注意卫生，例如及时清洗会阴部、勤换内裤，不要进行盆浴，预防感染。此外，不要过度劳累，不要进行剧烈运动，以免导致卵巢囊肿复发。

得了卵巢囊肿的患者，如果囊肿比较小，没有出现不适症状，建议暂时观察，建议每半年左右复查一次，如果囊肿比较大，且出现腹痛、月经不调等症状，则建议尽快进行手术切除治疗，以免延误病情，对身体健康不利。