牙龈出血可以考虑采取中药外敷、龈上洁治术、龈下刮治术、激光治疗、微波治疗等方法进行治疗。
1.中药外敷
通过将具有清热解毒、消肿止血功效的中草药研磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处。例如，可使用黄连、黄芩等中药材。此法适用于轻度至中度的牙龈出血，患者对药物无过敏反应的情况下可以尝试。
2.龈上洁治术
利用专业工具如超声波洁牙机清除牙齿表面及邻面软垢和结石，通常在门诊完成。主要针对存在大量菌斑、结石导致牙龈炎或牙周病患者。
3.龈下刮治术
采用特定器械深入牙龈下方深层进行彻底清洁，以去除无法通过常规刷牙方式移除的细菌和食物残渣。目标是改善深部菌斑控制不佳引起的问题。
4.激光治疗
低功率激光用于促进组织愈合和减少炎症，在门诊环境中实施。适合因敏感性高而难以接受传统手术的个体。
5.微波治疗
微波能量被吸收后产生高温效应，可用于凝固异常血管，需在医生指导下进行。对于由局部血液循环障碍引起的轻微出血有益。
建议定期进行口腔卫生维护，包括使用含氟牙膏和牙线进行日常清洁，并避免食用过硬或过冷的食物以减少牙龈刺激。若牙龈出血持续不缓解，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
