肩关节疾病患者在病情稳定时可适当练八段锦。
八段锦是一种温和的锻炼方式,对身体柔韧性有一定好处,有助于缓解肩关节不适的症状。但需注意适度锻炼,以免加重病情。
若患者处于急性发作期,则不建议进行八段锦等运动,此时应以休息为主,避免剧烈活动。
对于存在肩关节疾病的患者,在日常生活中应注意保暖、防寒,同时还要减少肩关节部位负重,以免导致疼痛症状加剧。
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