吃咸了不会直接导致肾囊肿，但是长期食用高盐食物可能增加患病风险。

高盐饮食会导致体内水分潴留，增加肾脏的工作负荷，长期如此可能会引起肾脏疾病。而肾囊肿是一种常见的肾脏结构异常疾病，其形成与遗传、感染、外伤等因素有关，与吃咸了没有直接关系。

虽然吃咸了不会直接导致肾囊肿，但若患者本身存在代谢综合征或高血压等疾病，则更容易受到影响。

建议日常生活中注意合理膳食，尽量减少钠盐摄入量，同时还要定期体检，以便及时发现潜在健康问题。