呃逆是指由膈肌痉挛收缩引起的反射性打嗝现象。

呃逆是由各种原因导致的横膈膜突然收缩所引起的一种生理反应。膈肌受到刺激后会通过神经反射产生痉挛收缩，从而出现打嗝的现象。呃逆通常表现为短暂而频繁的打嗝声，有时伴有胃部不适或胸部压力感。

严重时可影响睡眠和日常生活质量。

呃逆可以通过胃镜检查、电子食管测压等来评估膈肌功能是否异常。胃镜检查可以观察到食道、胃和十二指肠的情况；电子食管测压则能测量食管下括约肌的压力。呃逆的治疗方法包括非药物疗法如腹式呼吸练习和针灸，以及药物治疗如肉毒素注射或抗焦虑药。腹式呼吸练习有助于放松膈肌，减少打嗝的发生；肉毒素注射通过阻断神经信号传导减轻膈肌痉挛。

患者应避免食用可能触发呃逆的食物或饮料，如碳酸饮料和辛辣食物。必要时，可采取深呼吸法或冷热敷交替的方法缓解呃逆症状。