卵巢残留卵泡综合症的治疗可以考虑腹腔镜下卵巢打孔术、激素疗法、中药调理、生活方式干预等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术通过减少卵泡的数量来缓解症状。对于存在明显卵巢囊性包块的患者，可考虑使用此方法。

2.激素疗法

激素疗法可能包括雌激素、孕酮等药物以调节内分泌状态。适用于改善月经不调等相关症状。需在专业医生指导下使用。

3.中药调理

中医认为卵巢残留卵泡综合症与气血失调有关，可通过调理气血来改善症状。该方法适合长期调理，需要个体化配方，并由有经验的中医师指导。

4.生活方式干预

生活方式干预涉及调整饮食习惯、增加运动量以及减轻压力等。对那些希望通过非药物手段改善症状者有益。重点是持之以恒地实施改变。

针对卵巢残留卵泡综合征，建议定期监测激素水平及超声检查，以评估病情变化。若症状持续未得到改善或者影响生活质量，应寻求专业医师的帮助，探讨其他治疗方案。